CO JE OSOBNÍ TRÉNINK?

 

V rámci osobních tréninků spolu můžeme spolupracovat jednorázově nebo i dlouhodobě. Pokud jste úplný začátečník a nevíte, jak správně začít nebo i pokročilý cvičenec, ale nejste si jisti technickým provedením či máte různé pohybové omezení a bolesti. Přijďte na osobní trénink, kde si vše vysvětlíme, ukážeme a nastavíme tak, abyste dosáhli svých cílů a mohli se hýbat či sportovat bez bolesti.

​

​